La motxilla de l’activitat física

La motxilla de l’activitat física

La motxilla de l’activitat física

Durant aquest curs hem posat en funcionament a les classes de 6è la motxilla de l’activitat física.

La motxilla de l’activitat física és una activitat que portarem a terme al llarg de tot el curs per tal d’incentivar als alumnes de 6è a practicar activitat física sols, amb companys, amics o familiars durant el seu temps de lleure.

La motxilla de l’activitat física consta del següent material:

  • 1 corda individual i 1 corda llarga
  • 1 pilota de minihandbol
  • 1 pilota de minibàsquet
  • 1 pilota tova
  • 2 raquetes de bàdminton i 2 volants de bàdminton
  • 1 bat de beisbol i 1 pilota
  • 1 disc volador
  • 1 diàbolo
  • consells sobre hàbits saludables, trucs per ser actius, alimentació saludable, piràmides de l’activitat física i de l’alimentació saludable
La motxilla de l'activitat física
Font: mouelcos.cat

Cada alumne pot disposar de la motxilla durant una setmana segons el calendari establert a inici de curs.

Abans d’endur-se la motxilla cal que l’alumne que la retorna i el que se l’emporta revisin que tot el material estigui en perfecte estat i signin en la graella a la tornada i a la recollida de la motxilla.

A més, demanem als alumnes que aportin una o més fotografies o vídeos curts on es vegi que estan practicant activitat física amb el material de la motxilla. Aquesta evidència la poden proporcionar de diferents formes: a través de Google Classroom de l’escola, enviant un correu electrònic, en una memòria USB o imprimint les fotografies.

 

La motxilla de l'activitat física
Font: mouelcos.cat

 

Aquesta activitat contribueix a l’assoliment de la competència 8 de la Dimensió joc motor i temps de lleure:

  • Practicar activitat física vinculada a l’entorn com una forma d’ocupació del temps de lleure

Aquesta activitat està basada originalment en la que porten a terme els mestres d’EF de l’escola França de Terrassa.

 

Normes d’utilització de la motxilla de l’activitat física

La motxilla de l'activitat física
Font: mouelcos.cat

 

 

La motxilla de l'activitat física
Font: mouelcos.cat

 

Documents sobre hàbits saludables inclosos a la motxilla de l’activitat física

 

La motxilla de l'activitat física
Cliqueu damunt la imatge per veure els documents. Font: mouelcos.cat

 

Fotografies dels alumnes fent servir la motxilla de l’activitat física

https://photos.app.goo.gl/rS2ykn2z0yMRYCGe2

Us animeu a posar en pràctica aquesta activitat a la vostra escola o institut? Expliqueu com us ha anat als comentaris.

2 thoughts on “La motxilla de l’activitat física

  1. Nosaltres ho hem posat en pràctica aquest curs amb els alumnes de 6è i ha anat genial! Els ha agrdat molt. I ha servit per poder avaluar la dimesió que fa referència al lleure.
    Moltes gràcies per la proposta!

  2. Hola Ia.

    Perfecte que t’hagi servit d’utilitat, especilament per avaluar la dimensió joc motor i temps de lleure i la c8.

    Aquest any hem introduït com a novetat un codi QR que enllaçava a un formulari de valoració de l’activitat i des del qual també es podien penjar les fotografies o vídeos que evidenciaven que havien fet servir el material. Està explicat aquí:
    http://www.mouelcos.cat/?p=88415

    I pots veure l’exemple del formulari.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *