Muscular stregth & endurance resistance bar

Muscular stregth & endurance resistance bar
Font: rbstrainer.wordpress.com

Muscular stregth & endurance resistance bar

 

Proposta de vuit activitats senzilles per treballar la força muscular amb tensors o cintes elàstiques.

Informació extreta de

www.sparkpe.org

També us pot interessar

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *