La motxilla de l’activitat física

Durant aquest curs hem posat en funcionament a les classes de 6è la motxilla de l’activitat física.

La motxilla de l’activitat física és una activitat que portarem a terme al llarg de tot el curs per tal d’incentivar als alumnes de 6è a practicar activitat física sols, amb companys, amics o familiars durant el seu temps de lleure.

La motxilla de l’activitat física consta del següent material:

• 1 corda individual i 1 corda llarga
• 1 pilota de minihandbol
• 1 pilota de minibàsquet
• 1 pilota tova
• 2 raquetes de bàdminton i 2 volants de bàdminton
• 1 bat de beisbol i 1 pilota
• 1 disc volador
• 1 diàbolo
• consells sobre hàbits saludables, trucs per ser actius, alimentació saludable, piràmides de l’activitat física i de l’alimentació saludable

Cada alumne pot disposar de la motxilla durant una setmana segons el calendari establert a inici de curs.

Abans d’endur-se la motxilla cal que l’alumne que la retorna i el que se l’emporta revisin que tot el material estigui en perfecte estat i signin en la graella a la tornada i a la recollida de la motxilla.

A més, demanem als alumnes que aportin una o més fotografies o vídeos curts on es vegi que estan practicant activitat física amb el material de la motxilla. Aquesta evidència la poden proporcionar de diferents formes: a través de Google Classroom de l’escola, enviant un correu electrònic, en una memòria USB o imprimint les fotografies.

 

 

Aquesta activitat contribueix a l’assoliment de la competència 8 de la Dimensió joc motor i temps de lleure:

• Practicar activitat física vinculada a l’entorn com una forma d’ocupació del temps de lleure

Aquesta activitat està basada originalment en la que porten a terme els mestres d’EF de l’escola França de Terrassa.

 

Normes d’utilització de la motxilla de l’activitat física

 

 

 

Documents sobre hàbits saludables inclosos a la motxilla de l’activitat física

 

 

Fotografies dels alumnes fent servir la motxilla de l’activitat física

https://photos.app.goo.gl/rS2ykn2z0yMRYCGe2

Us animeu a posar en pràctica aquesta activitat a la vostra escola o institut? Expliqueu com us ha anat als comentaris.