Escuela para prevenir la obesidad infantil
Escuela para prevenir la obesidad infantil és una iniciativa d’Eroski Consumer amb l’objectiu de fomentar una alimentació equilibrada entre nens i joves i mostrar que alimentar-se de forma saludable comporta beneficis per a la salut. És una eina que contribueix d’una manera divertida a alimentar-se de forma sana i equilibrada.
És important incloure aquests continguts dins del currículum escolar ja que els hàbits alimentaris i d’activitat física de nens i joves encara no estan consolidats i poden modificar-se a través de bons models a casa i a l’escola. Disposar d’informació apropiada és important per tal que nens i joves comencin a ocupar-se de la seva salut i que adquireixin bons hàbits saludables per a tota la vida.
Els materials estan dividits en tres blocs
6-10 anys. ¡Q bueno! Comiendo bien, comiendo sano
Marcelo, un personatge arribat del planeta Sanus ajuda als més petits a cuidar-se i alimentar-se correctament.
- Y a ti, ¿qué te gusta comer?
- No te aburras. Come variado. Joc: “Comer por el mundo”
- Por la mañana… ¡Coge fuerzas! Joc: “Encuentra la energía”
- Fruta y verdura ¿Te lo vas a perder? Joc: “¿Ensalada o Macedonia?”
- Con sabor a mar. Joc: ¡Vamos de pesca!
- Joc: ¡Imprime y colorea!
10-14 años. ¡Cuida lo que comes! Te sentará genial
Omega 10, una heroïna de còmic lluita contra el seu enemic Obesus per ensenyar-li a cuidar-se i alimentar-se adequadament.
- Y a ti, ¿qué te gusta comer?
- Al despertar… ¡Carga tus pilas! Joc: “Carga tus pilas”
- Fruta y verdura ¡No te quedes sin ellas! Joc: “Misión 5 al día”
- ¡Qué bueno está el pescado! Joc: “La máquina de rayos X”
14-18 años. Cuídate. Come sano, te sentirás mejor
S’ofereixen recursos per reflexionar sobre els hàbits alimentaris i orientacions per alimentar-se de manera sana.
- ¿Sabes lo que comes?
- Lo más en dietas
- El desayuno, no te prives
- Vístete de verde
- 10 razones para comer pescado
- Comida sin prisa ¡Verás qué bueno!
- ¿Te lo crees?
- ¡Quiero adelgazar!
- Sal de marcha
Més informació sobre les diferents activitats en aquest enllaç:
http://obesidadinfantil.consumer.es/web/es/saca_provecho/
Save
Save
Save
Save
Save