The Family Run 2014
The Family Run 2014 Actualment està molt de moda tot el que té a veure amb el món del “running”. Cada vegada hi ha més corredors i més curses. I també més negoci....
Mou el cos, desvetlla la ment
10 trucs per ser més actius
10 trucs per ser més actius Infografia extreta de la web de Pafes, el Pla d’activitat física, esport i salut, en la que se’ns proporcionen 10 consells o trucs per convertir-nos en persones més...
6 d’abril. Dia mundial de l’activitat física
6 d’abril. Dia mundial de l’activitat física Elements gràfics de promoció del dia mundial de l’activitat física. http://pafes.cat/
Green Indoor Park
Green Indoor Park El Xavi ens ha explicat que, com que és molt aficionat a anar en patinet o monopatí i a muntar en bici, sovint va a un espai que està a Granollers...
Sabeu què és la Capoeira?
Sabeu què és la Capoeira? L’Elies ens ha volgut explicar en què consisteix la capoeira, una activitat que li agrada molt. Ens ha fet un mural i ens ha dit que és un...
Saber guanyar i saber perdre
Saber guanyar i saber perdre En aquests tweets de FC Barcelona i Atlético de Madrid després de l’eliminatòria de la Champions League 2013 podem veure clarament què significa saber guanyar i saber perdre. Val...
Activitats de patinatge a tercer
Activitats de patinatge a tercer Durant aquest curs m’agradaria poder fer algunes activitats de patinatge, però a l’escola no disposem de patins, ni patinets, ni proteccions per a les possibles caigudes. L’única manera...
Barcelona inaugura un nou skatepark
Barcelona inaugura un nou skatepark Ja s’ha inaugurat el remodelat skatepark molt aprop de la platja de la Marbella i al costat de les pistes d’atletisme. L’anterior, que ja tenia 21 anys, estava...
Roba de recanvi durant el primer trimestre
Roba de recanvi durant el primer trimestre Felicitats! Cliqueu damunt les imatges si voleu veure-les més grans.
Skates i monopatins
Skates i monopatins Conjunt de recursos audiovisuals que ens poden servir d’utilitat per introduir la pràctica amb els monopatins a les classes d’EF Roba i protecció amb l’skate Les parts d’un skate...
Chinese jump rope tutorial … o com saltar a gomes
Chinese jump rope tutorial … o com saltar a gomes Diferents propostes per saltar a gomes: Six step Seven step Freestyle
Els estils de natació
Els estils de natació Els quatre estils de natació Crol Esquena Braça Papallona
La bicicleta a l’escola
La bicicleta a l’escola Experiència d’utilització de la bicicleta a les classes d’EF al CRA Valle del Bullaque, Ciudad Real. http://www.educacionfisicaenprimaria.es/1/post/2013/04/en-bici-al-cole.html Bicicleta de montaña from Alberto García M’apunto a moure’m en bici ...
Tecnologia aplicada a les curses d’orientació: Quick Route
Tecnologia aplicada a les curses d’orientació: Quick Route “El movil, el pulsómetro y el GPS me parecen herramientas fundamentales para la EF”. Marta Arévalo, professora del Grau de Ciències de l’Activitat Física i...
El semàfor dels valors
El semàfor dels valors El semàfor dels valors és un programa de promoció dels valors positius en l’edat escolar. Consisteix en atorgar per part dels tutors de joc un color del semàfor (verd, groc...
Entrevista a Laura Esther, jugadora de waterpolo
Entrevista a Laura Esther, jugadora de waterpolo Interessant entrevista a la portera de l’equip de waterpolo del CN Sabadell i de la selecció espanyola. http://blog.tiching.com/laura-ester-el-respeto-hacia-tus-companeros-es-un-valor-esencial-para-competir/
El criquet a educació física
El criquet a educació física El criquet (de l’anglès cricket) és un esport de bat i pilota, en el qual s’enfronten dos equips d’onze jugadors cadascun. Es juga en un camp d’herba, més...
Ambients d’aprenentatge a EF
Ambients d’aprenentatge a EF En aquests vídeos podem veure d’una manera gràfica com funcionen els ambients d’aprenentatge a educació física. Si volem aprofundir sobre el tema són molt interessants aquests dos...
L’esgrima a l’escola
L’esgrima a l’escola L’esgrima és un esport bastant minoritari, però que també es pot practicar dins de l’escola.
Campanya de respecte
Campanya de respecte Notícia apareguda a “El Periódico de Catalunya” el dia 10 de desembre de 2013. La FIFA implanta l’encaixada de mans per la pau en totes les seves competicions. Els capitans i...
Darrers materials per a fer curses d’orientació
Darrers materials i recursos per a fer curses d’orientació Què és l’orientació Material elaborat per l’IES Quercus de Sant Joan de Vilatorrada. L’esport d’orientació Material publicat per mahernadez4 a Scribd L’orientació Material ...
Jocs tradicionals a tercer
Jocs tradicionals a tercer A les classes de tercer de l’escola Sant Martí de Barcelona hem dedicat unes sessions a treballar aquests jocs: baldufes, xapes (skully) i petanca. Baldufes Skully Petanca
Busca les diferències entre els pulmons
Busca les diferències entre els pulmons Pulmons de no fumador vs pulmons de fumador
Jocs tradicionals: baldufes, xapes i petanca
Jocs tradicionals: baldufes, xapes i petanca A partir d’aquesta setmana començarem a practicar aquests jocs tradicionals a les classes d’EF de tercer. Aquí teniu vídeos, propostes d’activitats i també normes del joc. ...
Com cordar-se les sabatilles
Com cordar-se les sabatilles Tres maneres de cordar-se les sabatilles: La llaçada normal Les orelles de conill Els dits màgics https://www.youtube.com/watch?v=CWl2dPfBQPk
Mapes de la la Barcelona Sprint Cup i el Barcelona Orieentering Tour
Mapes de la la Barcelona Sprint Cup i el Barcelona Orieentering Tour A Catalunya, i també a Barcelona, s’organitzen un munt de curses d’orientació com la Barcelona Sprint Cup o el Barcelona Orieentering Tour....
Dieta sana
Dieta sana Consells per seguir una dieta sana i equilibrada elaborats per la Sociedad española para el estudio de la obesidad i la Sociedad española de endocrinología y nutrición.
Stacking a l’escola?
Stacking a l’escola? L’stacking és un joc individual i per equips, en el qual els participants fan i desfan piràmides amb 12 gots de plàstic, especialment dissenyats, i en seqüències predeterminades. Pot ser...
Progressió per aprendre a saltar a la corda individual
Progressió per aprendre a saltar a la corda individual En aquest vídeo de Liz Giles-Brown trobem una progressió d’exercicis per tal d’ajudar en l’aprenentatge de saltar a la corda individual.
