Minihandbol a educació física

Minihandbol a educació física

Minihandbol a educació física

 

L’handbol és un esport d’equip practicat amb les mans entre dos equips. L’objectiu és introduir la pilota a la porteria contrària i evitar que la introdueixin a la porteria del teu equip. Per aconseguir-ho s’utilitzen passades i, en general, jugades, que acaben amb un llançament. A cada equip juguen sis jugadors de camp i un porter. Se sol practicar en un pavelló esportiu tancat i es caracteritza pel joc ràpid i l’elevat nombre de gols que es marquen (normalment més de 20 gols cada equip). L’espai de l’àrea està reservat per al porter. Cap jugador de camp hi pot entrar de forma intencionada o per obtenir avantatge.

El minihandbol, és una adaptació per a categories inferiors.
Es juga entre dos equips de 5 jugadors cadascun, comptant el porter, encara que aquest ha de ser substituït en cada part. A més, com que aquest és un joc dirigit als nens, tots ells han de participar en algun moment del partit. Es juguen quatre parts de 10 minuts, tenint 6 minuts de descans entre la segona i la tercera part, i 2 entre la resta.

L’esport es practica sobre una superfície sòlida d’uns 20 per 13 metres (dimensions del camp més petites), i també es redueixen les mides de les àrees. La porteria es rebaixa fins a 1,60 metres en el cas de la categoria benjamí o 1,80 metres si és aleví. Des de la línia de meta fins l’àrea hi ha 5 metres i el punt de penal es troba a 6 metres.

La pilota utilitzada pels nens depèn de la seva categoria, 44 cm de diàmetre per benjamins i 48 per alevins. En defensa no es poden utilitzar les defenses mixtes (defenses individuals a un jugador).

 

Infografia sobre l’handbol (El Mundo)

http://www.elmundo.es/jjoo/2004/html/graficos/balonmano.html

 

Reglament del minihandbol (Web de Mercè Escoi)

http://www.xtec.cat/~ealvare3/reglament-minihandbol/www.xtec.cat/_mescoi/superior/handbol/regla/index.html

 

Presentacions sobre el handbol i el minihandbol

 

 

 

Unitat de programació Llançat al minihandbol

 

Unitat de programació Passa i vine a jugar a minihandbol

 

El handbol al canal d’esports DeportesUncomo

 

Aturades

 

Gols

 

Aprendre a jugar a minihandbol

Edu3.cat

 

Activitats de minihandbol

 

 

Handbol, faltes i sancions

 

 

Elements de l’handbol

 

 

Això és handbol

 

 

Sessions de minihandbol

 

 

Regles de joc minihandbol (Consell Esportiu Vallès Oriental)

 

 

Reglament del minihandbol (Federació espanyola) Primera part

 

 

Ensenyament del minihandbol (Federació espanyola) Segona part

També us pot interessar

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.